Har modifisert oppskriftene til Mat på bordet og Matentusiasten, men fremgangsmåten er den samme:
Variant 1 (24.01.11)
300 g mel
150 g Fibramel
100 g havregryn eller helkorn hvete
50 g linfrø el sesamfrø, solsikkekjerner
3 ts salt
1/2 ts gjær
5 dl vann
Variant 2 (05.03.14)
350 g mel
100 g fullkorns hvete
100 g sammalt hvete
50 g linfrø
50 g sesamfrø
3 ts salt
1/4 - 1/2 ts tørr-gjær
5 dl vann
Variant 3 (05.01.16)
200 g hvetemel
150 g Fibramel
100 g havregryn eller helkorn hvete
50 gr rugmel
50 gr sammalt hvete
50 g linfrø el sesamfrø, solsikkekjerner
3 ts salt
1 ts tørrgjær
5 dl vann
Lag
deigen i en bolle om kvelden (tar deg 2 minutter) før du legger deg. Du blander rett og slett først alle de tørre ingrediensene før du har oppi vannet. Bland godt til en jevn "røre", ha plastfolie over bollen og la den stå til dagen etterpå.
La den
hvile til du kommer hjem fra jobb (hvis du gjør dette i hverdagen) neste dag
(16, 17, 18, 19 tiden....)
Ha deigen
over på en melet kjøkkenbenk, ta en deigskrape og «brett» hvert side inn mot
midten. La den hvile ytterligere 2 timer. Har du ikke tid til to timer, så går
det helt fint med 1, eller 30 min om du har skikkelig dårlig tid.. men, blir jo
best etter 2 ;)
Sett
ovnen på 235c (kommer litt ann på ovnen), sett inn en ildfast gryte, med lokk, som
du har tenkt å bake i.
Når du er
klar til å steke brødet tar du ut den varme formen, av tidligere erfaring strør
jeg alltid litt mel i bunnen før jeg har deigen oppi. Deigen er litt klissete
så bruk en deigskrape el. sett lokket på gryten og inn i ovnen med den, la den stå 35 min.
Etter 35
min tar du av lokket, sett varmen ned til 200c og la brødet steke videre ca. 10
minutter.
Ta ut
brødet, sett det på en rist og la det avkjøle.
Pakker du
den inn i et rent håndkle etter at den har avkjølt, holder den seg like fersk
og fin til dagen etter.
Opprinnelig publisert januar 2011.